Il Centro

 

Il Centro Yoga QUARTOCHAKRA è un luogo accogliente in cui sentirsi in pace e non giudicati. 
Uno spazio per l’interiorità. 
Un rifugio.
Lo yoga è un ritorno allo stato naturale in cui corpo 

mente e spirito si muovono all’unisono in perfetta armonia.
Lo yoga è trasformazione perché ci riavvicina alla Verità, alla Bellezza, al Sè Autentico.
Appena fuori dalla città, con la vista sul faro e sul golfo di Olbia, la luce dalle vetrate e il profumo del mare vicino, è facile percepire la Bellezza intorno e dedicarsi quindi alla scoperta della Bellezza al nostro interno.

I Maestri

 

B.K.S. Iyengar dice: “L’ignoranza non ha un principio, ma ha una fine; il sapere ha inizio, ma non ha una fine”.
Non ci sentiamo dei maestri ma “eterni studenti” in un percorso di crescita e di studio senza fine.
Cerchiamo di attingere agli insegnamenti di Patanjali. Cerchiamo di vivere lo yoga nei suoi otto passi, iniziando da yama (comportamento verso gli altri) e niyama (comportamento verso se stessi).
Come insegnanti sentiamo il dovere di mettere in pratica il niyama Svadhyaya, lo studio del sè attraverso la ricerca, l’approfondimento di testi e simboli, in un percorso cognitivo ed intellettuale.
Ed ancora Iyengar esprime meravigliosamente: “Svadhyaya non è come l’istruzione che si acquista seguendo una lezione in cui l’insegnante fa mostra del proprio sapere davanti ad un pubblico ignorante. Quando le persone si riuniscono per Svadhyaya, chi parla e chi ascolta sono uniti nello stesso proposito con amore e rispetto reciproci. Nessuna predica, i cuori si parlano”.

 

La Filosofia

Il Centro Yoga QUARTOCHAKRA è un'associazione nata per 
SEMINARE YOGA 
perché, se lo yoga è trasformazione, la 
TRASFORMAZIONE  
non può essere solo la nostra.
Fare yoga per
PASSARE SULLA TERRA LEGGERI
(con le parole di Sergio Atzeni)
in un corpo leggero e sano,
con un atteggiamento mentale leggero e libero da attaccamenti, rispettando la perfetta sinfonia della natura intorno a noi.